5 Easy Make-Ahead Dishes That Freeze Well

今回の動画は、冷凍しても美味しい作り置きおかず5品です✨ 作って冷凍しておけば、忙しい日も温めるだけでご飯の準備がラクに♪ 毎日の食卓に役立つ簡単おかずをご紹介します☺ ぜひ最後までお楽しみください♪ 📍【お知らせとお詫び】 この動画で、魚焼きグリルの焼き網にクッキングシートを敷いて調理する方法をご紹介していましたが、安全面を考慮し、該当部分を編集いたしました。 クッキングシートは、魚焼きグリルでの使用ができない機種もあります。必ずお使いの機種の取扱説明書をご確認ください。 ご覧いただいた皆さまには、ご心配をおかけして申し訳ありません。 今後はより一層、安全面にも配慮してレシピをご紹介してまいります。 0:00　オープニング 0:33 手羽元のはちみつカレーグリル 1:59 ひじきと大豆の煮物 4:27 鶏むねと大葉のコロコロつくね 6:52 人参とウインナーのバターきんぴら 8:10 ナスとピーマンの甘みそ炒め 10:20　保存袋に詰める ⭐冷凍で2～3週間ほどで食べ切ってくださいね(*^^*) 【手羽元のはちみつカレーグリル】 手羽元　8～10本 ＝調味料＝ 塩　小さじ1/3 カレー粉　大さじ1　　 鶏がらｽｰﾌﾟの素　小さじ2　 にんにく　小さじ2　　 ケチャップ　大さじ1　　 はちみつ　大さじ1 【ひじきと大豆の煮物】 ひじき　16g 人参　1/3本 水煮大豆　150g 油揚げ　1枚 ごま油　適量(炒め用) 白ごま　大さじ1(仕上げ)　 ＝調味料＝ 水　200cc 酒　大さじ1 みりん　大さじ1 めんつゆ　大さじ2 (3倍濃縮)　 醤油　大さじ1 砂糖　大さじ1 【鶏むねと大葉のコロコロつくね】 鶏むね肉　2枚 大葉　10枚 油　適量(焼き用)　 ＝調味料＝ 酒　大さじ1 塩・胡椒　適量　　 マヨネーズ　大さじ2 鶏がらｽｰﾌﾟの素　小さじ1　 醤油　小さじ2 片栗粉　大さじ2 【人参とウインナーのバターきんぴら】 人参　2本 ウインナー　4本 バター　15g(炒め用)　 ＝調味料＝ 酒　大さじ1 みりん　大さじ1 砂糖　小さじ1 塩・胡椒　適量　　 【ナスとピーマンの甘みそ炒め】 ナス　3本 ピーマン　2個 ごま油　多め ＝合わせ調味料＝ みそ　大さじ2 酒　大さじ1 みりん　大さじ1 砂糖　大さじ2 醤油　小さじ1　 ---------------------------------------------------------------------------------------- チャンネル登録はこちらです。 http://www.youtube.com/channel/UCTmGaZU7T6PbOpXpo_iQAGw?sub_confirmation=1 動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです。 ---------------------------------------------------------------------------------------- 動画にも登場する私の愛用アイテム♪ 💛楽天ROOM Machiko-sun💛 https://room.rakuten.co.jp/machikosun/items ---------------------------------------------------------------------------------------- 過去の動画はこちらです。 https://youtu.be/u0SqGPa8Mac https://youtu.be/eTH6rCv-VF4 https://youtu.be/5Ss3WgMBuzc ---------------------------------------------------------------------------------------- #冷凍作り置き#冷凍おかず#作り置きレシピ#簡単おかず#冷凍保存方法