Make-Ahead Recipe (No Baking, No Frying): 5 Anti-Aging Beauty Recipes Combining Skin Care & Time-Saving with Veggies & Plenty of Protein - No Knife Skills Needed!

皆さんこんにちは！ 鍼灸美容家・銀座ハリッチ代表の川辺なおです。 今回は、美容ジャーナリストの天野佳代子さんと https://www.youtube.com/@amano_kayoko_beauty インフルエンサーのひよんさん https://www.youtube.com/@hiyonchannel をお迎えした超豪華コラボ動画です✨ 仕事、美容、子育てなど、多忙なお２人のために考えた、 焼かない・揚げない作り置きを一緒に作りました！ そして今回はなんと！包丁も使いません！ いつにも増して簡単、且つ美味しいレシピとなっております😋 天野さんのチャンネルでは、「バッグの中身紹介」、 ひよんさんのチャンネルでは「お悩み相談」の動画を配信していますので ぜひそちらの動画もご覧ください💖 ======================================================================== ▼ 目次 0:00 オープニング 1:56 本日の献立 2:33 1品目 焼かない・揚げないチキン南蛮 8:46 2品目 さつまいもビシソワーズ 11:03 3品目 燻製しいたけくん 13:36 4品目 タンパク質おにぎり 21:12 5品目 豆腐クリームパンケーキ 26:29 作り置き完成！ ======================================================================== ▼ HARICCHI 公式Instagram https://www.instagram.com/ginza_haricchi ▼ 代表川辺なおのInstagram https://www.instagram.com/kawabenao ▼ レチベイビー https://haricchi.com/shop/products/HS015 ▼ ハリッチ プレミアムリッチプラス https://haricchi.com/lp?u=youtube_haricchi ▼ L Shot リッチクリーム https://haricchi.com/lp?u=youtube_lshot ▼予約はこちら https://liff.line.me/2007495936-zVpk5vZo/landing?follow=%40byw0711h&lp=7OJIPl&liff_id=2007495936-zVpk5vZo ▼ HARICCHI HP https://www.haricchi.jp/ ======================================================================== #セルフケア #スキンケア #健康 #美容 #鍼灸 #ハリッチ #作り置き #レシピ #ヘルシーレシピ