当サイトはアフィリエイト広告を利用しています
塩麹でやわらか!豚ロースと野菜のせいろ蒸し
日本投稿日: 2026/11/11統計の更新
再生数794いいね数1コメント数0
シェア
伸び継続+34%/24h
なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- +34%
- 7日間
- +34%
- 30日間
- +34%
再生数の推移
編集部メモ
塩麹の酵素で豚肉をやわらかくしつつ、せいろで野菜の食感を活かす。発酵食の知見を日常的な蒸し料理に組み込んだアプローチで、仕込み時間を活用した時短が特徴。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
塩麹でお肉やわらか♪ 豚ロースで白菜・にんじん・えのきを巻いて、せいろで蒸しました😊 野菜にお肉のうまみがじんわり。 ふたを開けたときの湯気も、ごちそうです♨️ 🌿動画で使っているのは、無印良品のせいろ・23cmです。 プロフィールのリンクから楽天ROOMへ♪ お肉や野菜の蒸し料理に愛用しているせいろを紹介しています😊 ※本体と蓋は別売りです。 ※楽天ROOMではアフィリエイト広告を利用しています。 【材料・2人分】 豚ロース薄切り…200g 塩麹…大さじ1 白菜…200g にんじん…1/3本(約50g) えのき…1/2袋(約100g) 酒…大さじ1 ポン酢…お好みで適量 【作り方】 ① 豚肉に塩麹をなじませ、冷蔵庫で15〜30分おく。 ② 白菜は食べやすく切り、にんじんは細切りに。えのきは根元を切ってほぐす。 ③ にんじんとえのきを豚肉で巻き、白菜を敷いたせいろに並べ、酒をふる。 ④ 蒸気の上がった鍋にせいろをのせ、ふたをして12〜15分を目安に、肉の中心までしっかり火を通す。 ※せいろは使う前に水で湿らせてね。 ※塩麹がない場合は、塩小さじ1/3+砂糖小さじ1/2で代用できます。 お好みでポン酢をつけてどうぞ♪ レシピはクックパッドにも掲載しています😊 「麹LOVE |ナッコねえ 豚ロース」で検索してね🔍 #せいろ蒸し #豚ロース #塩麹 #蒸し料理 #麹レシピ
タグ
広告
関連投稿
日本伸び継続+53%/24h
日本
日本
日本広告
日本
日本伸び継続+25%/24hせいろ料理研究家ユウの節約ズボラレシピ
【1週間せいろ献立】【切って蒸すだけ】野菜350gオーバー10種類のタレ×相性抜群食材で野菜不足を解消、せいろ料理のレパートリーが増える1週間せいろレシピ
再生数2.8千いいね数23
日本
日本