【ピーマンの簡単レシピ】油揚げと混ぜるだけ！最高のおつまみ。

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/29

▶ 13.4万♥ 663💬 21

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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7日間: +3%
30日間: +13%

再生数の推移

再生数の推移(直近39日): 11.9万 → 13.4万

編集部メモ

油揚げをカリッと焼いて中華和えに仕上げる、手軽なつまみ。分量・調味料も明確で仕込みが簡単なため、居酒屋のサイドメニュー化や大量仕込みに応用しやすい。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

パリッとみずみずしいピーマンを、こんがり焼いた油揚げと合わせて中華和えに。味がしみた油揚げが絶品！ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ チャンネルも登録していただけますと励みになります🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ 　　　　　　チャンネル登録　　　　　　　⬇️⬇️⬇️ https://youtube.com/channel/UCVgWvb_vKG4wU-iqfc8JZ7w ■レシピ本が販売中です！■ 『太らない中華』：美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。 Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。 https://www.amazon.co.jp/dp/4839983453/ ▪️材料・ピーマン3個・油揚げ1袋 ▪️調味料・油小さじ1/2 ・塩ひとつまみ・粗挽き胡椒適量 ▪️合わせ調味料・鶏がらスープ小さじ1 ・砂糖小さじ1/3 ・醤油小さじ1.5 ・お酢小さじ1 ・にんにくチューブ適量・ごま油少々若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。 ---------------------------------------------------- ◇若林タカツグ様の情報はこちらから◇ Twitter：https://twitter.com/cocoa2448/ Instagram：https://www.instagram.com/wtakatugu/ Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCIHIFDHvA6loFvr1GwxCITA ----------------------------------------------------- #ピーマンの簡単レシピ #油揚げの簡単レシピ #ピーマンと油揚げレシピ #おつまみ #中華炒め #家庭料理 #簡単中華 #毎日中華