TrendRecipe(仮)
AboutEnglish

【アメリカ超えた】家もBBQも勝ち確定!豚肩肉が飲めます「プルドポーク」の秘密見つけた!

予約7年待ち「肉の鬼才」森田隼人の料理研究所SNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/05/01

30万6.1千💬 183

再生数の推移(直近2日): 29.7万 → 30万

📝 編集部メモ

炊飯器で放置するだけの簡単プルドポーク。アルカリ性環境を活用した肉の軟化法と後焼きによる香ばしさの組み合わせが特徴。時短仕込みながら店クオリティの仕上がりが再現できる点が、ファミリー層に刺さってバズ中。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

BBQにピッタリ! 簡単!放って置くだけ!5時間で出来る!激ウマプルドポークの作り方教えます! 晩御飯に食べたいならお昼ごはんの時に!次の日食べたいなら夜寝る前に仕込んで炊飯器の中入れておいてください! ぜひご家庭で作ってみてね❗良いGWを✨ プルドポークのポイントは、、、 ①塩漬けいらない ②炊飯器で放置調理 ③アルカリ性キープ ④スパイスは後! ⑤焼くのも後! ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ プルドポークサンドのレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 💡準備するもの ・豚肩ロース…800g(脂身と赤身のコントラストがしっかりしたお肉を選ぶ✨) ・チリパウダー…20g ・塩…8g ・重曹…2g (万能BBQソース) ・ケチャップ…大さじ4 ・中濃ソース…大さじ2 ・はちみつ…大さじ1 ・醤油…小さじ2 ・レモン汁…小さじ2 ・コンソメ…ひとつまみ (プルドポークサンド) ・食パン…2枚 ・ピザ用チーズ…適量 (カルニータス) ・カレーパウダー…大さじ1/2 ・ピザ用チーズ…適量 生地 ・薄力粉…100g ・水…50cc ・オリーブオイル…大さじ1 ・塩…ひとつまみ ・重曹…ひとつまみ 【調理工程】 ①豚肩ロース肉に、肉の総重量の1%の塩をしっかり塗り、重曹も2gお肉全体に塗る。 ➁豚肉の脂の面を下にして、お肉を炊飯器に入れる。 ③お肉が1/3浸かる程度のお水を入れ、白米の炊飯ボタンを押す。 ④5時間後、炊飯器から豚肩ロース肉を取り出す。 ⑤キッチンペーパーでお肉を包み、表面の余計な水分を拭き取る。 ⑥炊飯器に残った脂を大さじ5程度、フライパンに移し中火で加熱しチリパウダーを20g入れ、軽く煎り全体を馴染ませる。出来上がったらボウルに移す。 ⑧フライパンに、キッチンペーパーから取り出した豚肉を入れて、大さじ2の⑥をお肉の表面全体に塗る。 ⑨中火~強火でお肉を加熱し表面のソースを焼き上げる。3~5分程度表面を香ばしくなるまで焼き上げたら火を止めて、バットに上げる。 ⑩綺麗なフライパンを用意し、弱火で加熱する。 ⑪残りの⑥を入れて万能BBQソースの調味料を入れて全体を馴染ませる。 ⑫休ませてた豚肉をフォークやゴム手袋をつけた手で裂いていく。 ⑬⑪で作ったソース半分に半分ほどのお肉をフライパンの中に入れて、弱火で炒めたらプルドポークの完成! (プルドポークサンド) ⑭食パンを2枚用意し、フライパンでパンを両面焼く。焼き上がったらお皿に移す。 ⑮チーズを適量フライパンに入れて焼く。 ⑯チーズの上にパンAを1枚置いて焼く。 ⑰パンBにはプルドポークを乗せる。 ⑱パンAをチーズが焼けたら取り出し、パンBの上に乗せる。パンをラップで包み、形を整えたらパンを真ん中で切ったら完成! (カルニータス) ⑲薄力粉、水、オリーブオイル、塩、重曹を混ぜ合わせて、耳たぶより少し固いくらいになるまで混ぜ合わせ、菊練りをする。(生地が手にくっつかなくなり、まとまったらベスト✨) ⑳打ち粉をして、生地を4等分にし、生地を丸く成形する。 ㉑フライパンを弱火で熱して、生地を焼いていく。2分経ったら生地を裏返す。もう片方の面も2分焼いていく。焼き上がったらキッチンペーパーで包む。 ㉒⑪のソースと残りのお肉を入れて、カレーパウダーとともに弱火で炒める。 ㉓生地にプルドポークを乗せ、フライパンでピザ用チーズを焼き、溶けたらプルドポークの上に乗せたらカルニータスの完成! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 高評価、コメントをお願いします!コメントは森田が返信しています! 下に各種リンクがあるのでチェックお願いします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 是非チャンネル登録をお願いします! ↓↓こちらからも登録可能です(^^) / @hayatomorita ​ 通知ボタンもオンにして頂けると投稿時に 通知が届きますので、見逃しも無くなります! 【森田隼人 公式ツイッター】 / crome99 ​ こちらも是非フォロー頂けると嬉しいです! もし動画が気に入ったら拡散して貰えると大変喜びます! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【著・森田隼人の書籍ご案内】 2021年11月16日発売!2.2坪の魔法(ダイヤモンド出版) www.amazon.co.jp/dp/B099N8M57L 大繁盛の秘密教えます! 激セマ立ち飲み焼肉店 「六花界」だけに人が集まる理由(KADOKAWA) www.amazon.co.jp/dp/B00CPEB9RW ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 絶対見てほしい人気動画は↓↓ 【本当に美味しい!人気のレシピ動画】 【削除注意】 プロは見ないで!      森田隼人シェフが作る賞味期限1分の幻パスタ • 【削除注意】 プロは見ないで!森田隼人シェフ... ​ 【超㊙️】え!?〇〇を使うの!?     考えてた特別ハンバーグのレシピ公開!! • 動画 ​ 【保存版】最強「ボロネーゼ」は肉料理‼️     ①日本酒と塩で作る!?②冷凍した牛肉でOK!?③ • 動画 ​ 「1億回再生分」のハンバーグYOUTUBEレシピをラボで分析し、        まとめました!「料理マスターズ」が教えます! • 「1億回再生分」のハンバーグYOUTUBEレ... ​ 「1億回再生分」の唐揚げYOUTUBEレシピをラボで分析し、        まとめました!「肉の鬼才」が教えます! • 「1億回再生分」の唐揚げYOUTUBEレシピ... ​ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【あるある!大人気!困ったお客さんシリーズ!】 【検証】飲食店あるある!  マスクを付けない迷惑なお客様がきたら森田隼人はどうするのか? • 【検証】飲食店あるある!マスクを付けない迷惑... ​ 【検証】水1杯で何時間も粘り続ける迷惑客に森田はどう対処する? • 【検証】水1杯で何時間も粘り続ける迷惑客に森... ​ 【検証】迷惑客‼️飲食店でメニューにないオーダーをしまくる     お客様が来たら森田隼人はどう対応する!?法的論破! • 【検証】迷惑客‼飲食店でメニューにないオーダ... ​ 取材やお仕事のご依頼はこちらまでお願いします。 お気軽に問い合わせください。 srock0507yt@gmail.com #森田隼人​ #7年待ちレシピ​ #焼肉​ #牛肉​ #プルドポーク #レシピ​ #豚肉 #コスパ最強​ #タコス #ファミリーマート #カルニータス #GW #ゴールデンウィーク #炊飯器

タグ

広告広告枠(準備中)