【厚揚げの簡単煮物レシピ】材料1つ！香ばしく焼いてタレを絡めるだけ、ご飯もお酒も止まらない絶品甘辛焼きの作り方

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/05

▶ 1.5万♥ 94💬 8

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: 0%
7日間: +3%
30日間: +28%

再生数の推移

再生数の推移(直近48日): 1.2万 → 1.5万

編集部メモ

最小限の材料（厚揚げ1つ）で、焼いてタレを絡めるだけという超シンプルな調理法が「冷蔵庫にある食材で時短おかず」を求める層に響いている。ご飯・酒・弁当と多用途で、店の副菜・常備菜としても応用できる汎用性が高い。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

今回は、厚揚げだけあれば作れてしまう【厚揚げの甘煮】を紹介！ご飯と相性抜群！お弁当にもオススメ♪ 甘くて美味しくて、食べる手が止まらない一品です🍳 【材料】・厚揚げ　1枚・水　大さじ4 ・砂糖　大さじ2 ・醤油　大さじ2 ・油　適量・ネギ　お好みで・一味/七味　お好みで【本日の一言日記】子供の時から、たまーーーに買っているどん兵衛やUFO。最近買って無くて、久しぶりに見たのですが、今200円近くまで値段上がっているんですか！？ 120円とかのイメージがあったから、衝撃すぎて思わず二度見してしまいました(；・∀・) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！【楽曲提供株式会社光サプライズ】 #厚揚げ #簡単レシピ　#簡単料理