忙しい日の救世主！これ1本で絶品チキン🍗✨

Wabi Lofi ー暮らしの裏ワザSNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/07

▶ 4.5万♥ 302💬 4

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: 0%
7日間: +1%
30日間: +75%

再生数の推移

再生数の推移(直近60日): 2.5万 → 4.5万

編集部メモ

万能つゆ1本で味付け完結・フライパンのみで完成という「時短・ミニマル調理」が売り。仕込みの手数を徹底的に削ぎ落とした提案が忙しい層でバズっている。店での廃棄ロス削減や営業時間短縮への応用もありえる。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

仕事やお迎えのあとでもすぐ作れる♪ 味付けは万能つゆ1本だけの簡単レシピです😊 ✔ 味付けはこれ1本 ✔ フライパンひとつで完成 ✔ ご飯がすすむ甘辛味 ✔ 忙しい日のメインおかずに♪ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🥣材料（1人分） ━━━━━━━━━━━━━━━ ・鶏もも肉…1枚・ベビーリーフ…適量・トマト…適量・これ!うま!!つゆ…30ml ━━━━━━━━━━━━━━━ 🍳作り方 ━━━━━━━━━━━━━━━ ① 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。 ② フライパンで皮目からこんがり焼く。 ③ 余分な脂を軽く拭き取り、「これ!うま!!つゆ」を加える。 ④ 全体にたれを絡めながら照りが出るまで焼く。 ⑤ ベビーリーフとトマトを添えたら完成♪ ━━━━━━━━━━━━━━━ 💡ポイント ━━━━━━━━━━━━━━━ ✔ 鶏肉は皮目から焼くと香ばしく仕上がります。 ✔ たれを加えたら焦げやすいので、弱めの中火で絡めましょう。 ✔ お弁当のおかずや作り置きにもおすすめです。保存して、忙しい日の時短レシピにぜひ作ってみてください😊🍳 #簡単レシピ #時短レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #晩ごはん #おうちごはん #フライパンレシピ #節約レシピ #料理 #時短ごはん #簡単ごはん #夜ごはん #鶏肉レシピ #作り置き #ご飯がすすむ