ご飯なしが最高に美味しい!キト・キンパ

#키토김밥 #계란김밥 #다이어트김밥만들기레시피 이 조합 정말 맛있어요. 특히 이 마요소스가 킥!😋 제가 이 조합에 밥을 넣고도 말아 봤지만, 밥 안들어간게 훨씬 더 맛있더라구요. 진짜 진짜 강추👍🏻 ___ [밥 빼야 더 맛있는 김밥] 계란, 깻잎, 양배추,당근,오이,닭가슴살,단무지, 김밥 김 [마요소스] 김밥 2줄 분량 마요네즈 1큰술 그릭요거트 1큰술 알룰로스 0.5큰술 (또는 올리고당) 1) 계란은 1개당 소금 한꼬집 넣고 풀어 얇게 지단으로 부쳐 채썬다. (팬에 기름은 얇게 두르기) 2) 양배추,당근,오이는 얇게 채썬다 3) 김 위에 계란,깻잎,양배추,당근,오이,소스,닭가슴살,단무지 순서로 올려서 단단하게 말아준다. 김 끝엔 물을 발라 고정한다. (이때 이음새 부위가 아래로 가게 잠시 두기) 4) 참기름, 통깨 뿌려서 마무리 #생활작가레시피 ___ ✅이번주 10/28 윙플라 14차 공구 있어요💓 [신상] 아티스타 중력냄비 (레드&화이트) [재입고] 스프링클애플/ 백설공주 (레드) 추가 되었구요❤️ 구매선착순 이벤트와 본품 증정 이벤트까지 야무지게 준비해서 보여드릴 예정이니 놓치지 마셔요😁