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〜生姜香る〜鶏胸肉の塩麹スープ@michi_diet_gohans ⭐︎材料入れて塩麴で煮込むだけの簡単スープ。#簡単レシピ #スープ#ダイエット

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日本投稿日: 2026/10/31統計の更新

再生数1.4千いいね数8コメント数0

なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移

再生数の推移(直近3日): 1.4千 → 1.4千

編集部メモ

塩麹を調味と旨み出しの一役で担い、仕込み時間短縮。高たんぱく・低脂肪で満足感を引き出す工夫が、ダイエット層に響いている。

主な食材

タグ

#和食#時短・仕込み#ヘルシー・機能性#ソース・タレ

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