【オクラの簡単レシピ】材料一つ・パパッと炒めるだけ！無限。

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/24

▶ 9.6万♥ 889💬 23

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +8%
30日間: +8%

再生数の推移

再生数の推移(直近25日): 8.9万 → 9.6万

編集部メモ

「無限」シリーズの調理テンパリング最小化版。シンプルな塩味・ガーリック×ピリ辛で、素材の品質差が目立ちやすい一皿。火入れと香油のバランスがプロの腕の見せどころ。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

うま塩味が絡むオクラのガーリック炒めは、シンプルなのに箸が止まらぬ美味さ！　ビールがすすむピリ辛おつまみです。ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ チャンネルも登録していただけますと励みになります🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ 　　　　　　チャンネル登録　　　　　　　⬇️⬇️⬇️ https://youtube.com/channel/UCVgWvb_vKG4wU-iqfc8JZ7w ■レシピ本が販売中です！■ 『太らない中華』：美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。 Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。 https://www.amazon.co.jp/dp/4839983453/ ▪️材料・オクラ15本・にんにく2カケ・唐辛子1個 ▪️調味料・油小さじ1 ・砂糖小さじ1/3 ・塩小さじ1/4 ・お酒少々・鶏がらスープ小さじ2/3 ・ごま油少々・水小さじ1ほど若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。 ---------------------------------------------------- ◇若林タカツグ様の情報はこちらから◇ Twitter：https://twitter.com/cocoa2448/ Instagram：https://www.instagram.com/wtakatugu/ Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCIHIFDHvA6loFvr1GwxCITA ----------------------------------------------------- #オクラの簡単レシピ #無限オクラ #オクラ大量消費 #おつまみ #中華炒め #家庭料理 #簡単中華 #毎日中華