【かぼちゃの簡単レシピ】フライパン一つ！簡単なのにうまい。

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/07

▶ 6.1万♥ 507💬 20

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +11%
30日間: +11%

再生数の推移

再生数の推移(直近28日): 5.5万 → 6.1万

編集部メモ

フライパン一つ・最小限の食材でガーリックオイスター味を実現。時短かつ大量消費向きで、おつまみ需要の高さとシンプルさが拡散ポイント。家庭での消費方法として、店のサイドディッシュや前菜の工夫に応用できる可能性。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

ほくほく柔らかなかぼちゃに、こっくりとしたガーリックオイスター味を絡ませて焼きました。ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ チャンネルも登録していただけますと励みになります🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ 　　　　　　チャンネル登録　　　　　　　⬇️⬇️⬇️ https://youtube.com/channel/UCVgWvb_vKG4wU-iqfc8JZ7w ■レシピ本が販売中です！■ 『太らない中華』：美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。 Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。 https://www.amazon.co.jp/dp/4839983453/ ▪️材料・かぼちゃ260g ・にんにく2カケ ▪️調味料・油小さじ1/2 ・オイスターソース小さじ1 ・醤油小さじ1 ・水100cc粗挽き胡椒適量若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。 ---------------------------------------------------- ◇若林タカツグ様の情報はこちらから◇ Twitter：https://twitter.com/cocoa2448/ Instagram：https://www.instagram.com/wtakatugu/ Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCIHIFDHvA6loFvr1GwxCITA ----------------------------------------------------- #かぼちゃの簡単レシピ #大量消費 #おつまみ #中華炒め #家庭料理 #簡単中華 #毎日中華