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2026年7月30日

りく⌇ワーママが作るワンパン時短ごはん🍳元の投稿でコメントを見る(4件)

日本投稿日: 2026/07/30統計の更新

再生数3.4万いいね数463コメント数4

なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
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7日間
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30日間
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再生数の推移

再生数の推移(直近116日): 3.3万 → 3.4万

編集部メモ

はんぺんを使った意外な蒸し餃子で、15分で完成するワーママ向け時短レシピ。蒸し器不要でフライパン調理できる点が、営業前の仕込みや忙しい夜の調理に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

レシピはこちら👇 他のレシピも見てね🍀@riku_jitan_gohan 疲れて電池切れ日のお助けレシピ🥄 \ えびシュウマイ/ 15分で完成するから疲れて帰ってきた日はこれで決まり💪 ママ達今日も家族の幸せの為にお疲れ様💖 …………………………………………………… ✍️材料(3人分)８個分 ・ライスペーパ－　　6枚 ★はんぺん　　　　　1枚 ★えび　　　　　　　80gくらい ★ねぎ　　　　　　　好きなだけ 調味料 ◎醤油　　　　　　　　小さじ1 ◎鶏がらスープの素　　小さじ1 ◎しょうが　　　　　　1㎝くらい ◎砂糖　　　　　　　　小さじ1 ポン酢　お好みで --＊作り方＊-- ①エビは細かくきる ②袋にはんぺん、小ねぎ、①と◎をいれてもむ ③ライスペーパーを¼の大きさにして、ざらざら面を上にして丸い面を 　外側にし重ね合わせ、水につける ④たねを③で包み、お皿に並べて蒸気の上がったフライパンで蒸す ※今回はフライパンにお皿を下向きにおいて水をしっかりはって、そのうえに 　シュウマイをおいて蒸したよ！ …………………………………………………… 1秒でも早く座りたいワンオペワーママが作る時短レシピ🍳 いつでも見返せるように 保存📎してフォローしてね🍀 @riku_jitan_gohan

タグ

#中華#時短・仕込み#火入れ

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