外食超えの旨さ!黄金比のタレで漬けるだけの「絶品ポキ丼」レシピ。
🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/07
▶ 3.7万♥ 467💬 0
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- 0%
- 7日間
- +1%
- 30日間
- +3%
再生数の推移
編集部メモ
火を使わない・混ぜるだけの時短が「忙しい日の救世主」として拡散中。黄金比タレ×15分漬けで外食レベルの味を引き出す仕込みの極意が、カフェ風の映え皿ともあいまってSNS需要を獲得している。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
【火を使わず混ぜるだけ!『外食を超える旨さ!「マグロ×アボカド」のハワイ風絶品ポキ丼✨』】 「今日のご飯何にしよう、火を使うのも面倒くさい…😭」 「おうちで手軽にカフェ風のおしゃれなご飯が食べたい!」とお悩みの方必見! 今回は、包丁で切ってタレに漬けるだけで、一瞬でおうちがハワイになる「至高のポキ丼」をご紹介します! 💡 この動画のポイント 💡 ① 火を一切使わないから超お手軽! マグロとアボカドを角切りにして、特製タレに漬けてごはんにのせるだけ!忙しい日や暑い日にもピッタリの時短レシピです✨ ② 黄金比の「魔法のタレ」で本格的な味わいに! しょうゆ・ごま油・にんにく・わさびを絶妙なバランスで合わせることで、マグロの旨味が引き立ち外食レベルの美味しさに〇 ③ 15分漬けるだけで味が染み込む! マグロをタレに15分漬けてからアボカドを和えることで、まろやかで濃厚な味わいが口いっぱいに広がります♪ 【材料(2人前)】 ・ごはん:400g ・マグロ(刺身用):160g ・アボカド:1個 ・小ねぎ:少々 【魔法のタレ】 ・しょうゆ:大さじ4 ・みりん:大さじ2(※レンジで30秒加熱してアルコールを飛ばすのがおすすめ!) ・ごま油:大さじ1/2 ・白いりごま:少々 ・すりおろしニンニク:少々 ・わさび:お好みで少々 「今日の夕飯に絶対作る!」「火を使わないレシピ助かる…!」という方は、忘れないうちにこの動画を【保存】しておいてくださいね📌 #ポキ丼 #マグロレシピ #アボカドレシピ #時短レシピ #火を使わないレシピ #カフェご飯 #簡単レシピ #クッキンググラム #YouTubeShorts #知らなきゃ損







