【レンジで簡単】【タッパー揚げ出し豆腐風】油で揚げずに隙間時にサッと作れるのに超美味しい！#簡単レシピ#short#時短レシピ

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/08

▶ 17.4万♥ 2.5千💬 62

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +4%
7日間: +53%
30日間: +53%

再生数の推移

再生数の推移(直近26日): 11.4万 → 17.4万

編集部メモ

揚げ出し豆腐をレンジで再現した時短ワザ。油で揚げない分、準備・後片付けが最小限で、家庭向けの容易性を大幅にアップ。タレの味わいが仕上がりの鍵になるため、めんつゆの濃度調整が応用のポイント。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

(材料) 絹豆腐(150g)、2個濃縮めんつゆ、大さじ3 ごま油、大さじ1 天かす、好みの量 (作り方) ①タッパー(680mℓ)に絹豆腐を入れ(絹豆腐の水切りは不要)食べやすい大きさにカットする ②別容器に調味料を入れ混ぜて豆腐の上からかけてフタを斜めに置き600w1分30秒(500w2分)温める ③上から天かすを乗せたら完成です(好みで青ネギや白ゴマを乗せる) ※温かいままでも冷やしてたべてもどちらでも美味しく食べれます #簡単レシピ#節約レシピ#時短レシピ#豆腐#揚げ出し豆腐