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#132 【春分】薬膳的な過ごし方と整えスープレシピ

菜美(さいみ)*薬膳SNSで見る

日本投稿日: 2026/11/06統計の更新

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編集部メモ

春分と季節に合わせた薬膳スープ・コンソメ麹レシピ。健康を根拠として食材を組み立てる薬膳の考え方が家庭に浸透しているトレンドとしてバズ。仕込みやベーススープの作り置きに応用できる視点が注目されている。

主な食材

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