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レンジで3分！茶碗蒸しの作り方　簡単美味しいレシピ

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/20

▶ 7.5千♥ 189💬 4

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+3%
30日間
+18%

再生数の推移

再生数の推移(直近97日): 3.9千 → 7.5千

編集部メモ

電子レンジの低ワット活用で「茶碗蒸しの滑らかさを電子調理で実現」という従来困難だったポイントがクリアに。時短志向ユーザーに支持される一方、プロ視点では蒸し加減・火入れの工程短縮の可能性を示唆している。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

★エプロンの初書籍！「頑張らないレンチンごはん」 http://www.amazon.co.jp/dp/4046065281 材料 白だし大さじ1 水200ml 卵1個 カニカマ2本ほぐしておく 三つ葉あれば ①耐熱の器に三つ葉以外の材料を入れてよく混ぜる。ラップはせずに電子レンジ200ｗで8分加熱しし、あれば三つ葉をのせる。 ★600ｗ3分でもＯＫ！滑らかにしたい場合は200ｗで作ってね ＃レンジで簡単 ＃簡単副菜 ＃簡単朝ご飯 ＃簡単たまごレシピ

タグ

#和食#時短・仕込み#火入れ

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