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小さな冷凍弁当・おかずの冷凍作り置き/スープジャーに丁度いいサイズのミニ弁当
りょこkitchen元の投稿でコメントを見る(4件)
日本投稿日: 2026/11/01統計の更新
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なぜ伸びてる
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再生数の推移
編集部メモ
冷凍弁当の小分け仕込みが主題。スープジャー用の汁物に合わせたサイズ感や、おにぎりサイズのミニ弁の工夫が実務的で、弁当店や学食の効率化に応用できそう。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
お弁当のおかずと、小さなお弁当の 冷凍作り置き作業の動画です。 寒くなってきて、温かい汁物のお弁当が食べたいと 家族からリクエストがあり、 スープジャーに丁度いいサイズの小さなタッパー弁当を 冷凍しました。 おにぎりサイズのミニ弁も作っています。 次回の動画で、スープジャー&小さなお弁当作りを 投稿します。 少しでも参考になると嬉しいです。 00:00 オープニング 00:25 いんげんの胡麻和え 01:00 さつまいもの甘煮 01:41 人参とツナ炒め物 02:41 パプリカ・玉ねぎカット 04:41 鮭の味噌焼き・鶏の梅味噌漬け焼き 07:37 ブリの照り焼き 09:04 和風かに玉 10:42 パプリカの肉詰め 12:03 小さな容器に詰める 13:37 おにぎりサイズのミニ弁当作り #お弁当 #冷凍弁当 #冷凍ストック #おにぎり #作り置き
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