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レンジで簡単！お好み焼きの作り方

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/14

▶ 3.4万♥ 370💬 18

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+99%
30日間
+99%

再生数の推移

再生数の推移(直近21日): 1.7万 → 3.4万

編集部メモ

豆腐で嵩増しするレンチンお好み焼き。通常のお好み焼きの手軽さが受けているポイントで、店舗での朝食メニュー向け平台料理の時短アイデアに転用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

★エプロンの初書籍！「頑張らないレンチンごはん」 http://www.amazon.co.jp/dp/4046065281 材料 Ａたまご1個 Ａ豆腐150ｇ Ａほんだし小さじ1/2 キャベツorネギ1つかみ カニカマ適量 ソース＆マヨネーズ適量 ①タッパにＡを入れてよく混ぜる。切ったキャベツとカニカマを加えてさらによく混ぜる。 ②ラップをして電子レンジ600ｗで5分加熱する。 ③ソースとマヨネーズをかければ完成！ ＃簡単レシピ ＃朝ご飯

タグ

#和食#時短・仕込み#火入れ

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