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【鍋ひとつで簡単】ほくほくかぼちゃがとろ〜り濃厚!パンにもご飯にもパスタにも合う、満足感たっぷりのおかずチャウダー

倉嶋里菜SNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/22

▶ 4.8万♥ 653💬 2

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移(直近2日): 4.8万 → 4.8万

編集部メモ

鍋ひとつの時短調理で、シチュー・リゾット・スープパスタなど多様なアレンジが効く汎用性の高さが推し。作り置き対応で忙しい営業日のメニュー開発に実用的。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

【材料】2人分 ・かぼちゃ…250g ・玉ねぎ…1/2個(120g) ・ベーコン…70g ・バター…15g ・薄力粉…大さじ2 〈A〉コンソメ…小さじ2 〈A〉水…200ml ●牛乳(豆乳)…300ml ●ピザチーズ…30g •塩こしょう…少々 •パセリ、黒こしょう  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 【作り方】 ①かぼちゃと玉ねぎは1cm角、ベーコンは1cm幅に切り、バターで2分炒める。(中火) ②火を止め薄力粉を混ぜ、粉気がなくなったら〈A〉を入れる。中火にかけ沸騰したら蓋、弱火で5分ほどかぼちゃが柔らかくなるまで煮てよく混ぜる。 ③●を加え温め、チーズを溶かす。とろみが付くまで2、3分煮て塩こしょうで味を調える。  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 🌟ポイント🌟 ◆つけパンしたり、ご飯にかけてシチューリゾットにしても😋 パスタやマカロニを入れたスープパスタも最高です! ◆冷蔵:3日ほど #かぼちゃ #スープ #節約レシピ #作り置き #簡単レシピ #簡単 #作り方 #作り置き #shorts #soup

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