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【レンジで簡単】【鶏もものさっぱり煮】誰でも超簡単に作れるのに超美味しい！#shorts #簡単レシピ#時短レシピ

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/04

▶ 53.9万♥ 8.1千💬 83

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+3%
7日間
+23%
30日間
+77%

再生数の推移

再生数の推移(直近43日): 30.5万 → 53.9万

編集部メモ

電子レンジで6分で完成する時短煮込みで、味ポン活用による『プロセス削減×家庭的な味』のバランスがSNS向き。加熱時間の記載で再現性が高く、居酒屋の一品メニューの仕込み短縮に応用可能。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

(材料) 鶏もも肉、300g 味ポン、大さじ4 料理酒、大さじ1 チューブ生姜、好みの量 (作り方) ①タッパー(680mℓ)に鶏もも肉を入れ両面をフォークで刺し穴を開ける(味が染みやすくなる) ②調味料を全て入れ両面に馴染ませフタを斜めに置き600w3分(500w4分)温め一度取り出し裏返して再び600w3分(500w4分)温めたら完成です ※粗熱を取り食べやすい大きさにカットします ※肉の大きさなどで加熱時間は変動します #簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#もも肉#さっぱり煮

タグ

#和食#時短・仕込み#火入れ

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