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【小松菜ちくたまおにぎり🍙】

あこ　時短簡単おにぎらず🍙SNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/09

▶ 7.5万♥ 285💬 3

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
0%
7日間
0%
30日間
+24%

再生数の推移

再生数の推移(直近80日): 2.5万 → 7.5万

編集部メモ

混ぜるだけで作れる5分ご飯。忙しいママ層の「時短＆映え」需要をピンポイント狙い。盛り付けの手間なしで完成という逆転の発想が刺さっている。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

@ako_onigiri_ ☝️乗っけるだけおにぎり発信中🍙 材料混ぜて完成🫶 5分で作れる👍 【小松菜ちくたまおにぎり🍙】 🧑‍🍳｛材料〕 ・ご飯 お茶碗1杯 ・ちくわ　3本 ・炒り卵　小さじ1 ・小松菜　小さじ1 (茹でてめんつゆで味付けすると◎) ・いりごま　小さじ１ ・鶏ガラ　小さじ１ ・焼き海苔　１枚 【作り方】 すべての材料を混ぜるだけで完成🍙 忙しいママに食べてもらいたい👩 乗せるだけで完成おにぎり発信中🍙 @ako_onigiri_ いいね、コメント、一緒に作って食べる方お待ちしてます🙇‍♀️🩷 #あこレシピ #時短レシピ #簡単おにぎり #onigiri #おにぎらず

タグ

#和食#時短・仕込み#火入れ

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