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シンプルで実用的、高タンパク・ヘルシーなディナーの作り方

原題: O JEITO SIMPLES de fazer um jantar prático, proteico e saudável

Marco Baggio | Nutricionista元の投稿でコメントを見る(5件)

その他海外投稿日: 2026/11/02統計の更新

再生数11.6万いいね数1.2千コメント数5

なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+56%
30日間
+56%

再生数の推移

再生数の推移(直近30日): 7.4万 → 11.6万

編集部メモ

栄養士による高タンパク・ヘルシー志向の夜食提案。

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AIによる日本語訳

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タグ

#その他#ヘルシー・機能性#ワンプレート・ボウル

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