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こんなあなたにおすすめ

AIが投稿の文字情報から書いた見どころです。栄養は食材の一般的な話で、効果を約束するものではありません。

  • 野菜たっぷり
  • 材料が少なめ
  • 作り置き向き
  • 身近な食材で作れる
  • お店で出すなら

    塩とごま油だけで白菜の存在感を引き出す手法。唐辛子とにんにくのバランスを調整すれば、カウンターの前菜や箸休めとしても一皿の顔つきになりそう🍽️

  • 身近な材料で 😋

    白菜に塩、ごま油、唐辛子、にんにくの4つで進んでいく動画😋 冷蔵庫の端に白菜が残ってるとき、まさにこういうやつが助かる。

  • 軽めにしたい日に 🥗

    白菜をごま油と塩で和えるだけで、副菜が一品できあがる手順🥬 揚げ物なしで完結するから、胃を休めたい日のお供にいいかも。

  • 忙しい日に ⏱️

    仕込みだけ済ませておけば、あとは食べたいときに取り出すだけ⏱️ 副菜どうしようって悩む平日の夜に、ストックしておきたいやつ。

お箸が止まらない!「白菜のやみつきごま油漬け」

日本投稿日: 2026/11/08統計の更新

再生数15.3万いいね数1.6千コメント数1

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+14%
7日間
+162%
30日間
+162%

再生数の推移

再生数の推移(直近11日): 5.9万 → 15.3万

編集部メモ

ごま油の香りと塩辛さだけで常備菜化させるシンプルな白菜漬け。「やみつき」というSNSで定番の惹句だが、ごま油の香りで素材の価値を最大化する手法は店の一品としても応用価値がある。

主な食材

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