ナヴラトリ・スペシャル：高タンパク質コリアンダーパニール

原題: Navratri Special: High-Protein Dhaniya Paneer 🪷❤️

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その他海外投稿日: 2026/10/14

▶ 6.8万♥ 776💬 6

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移

再生数の推移(直近3日): 6.8万 → 6.8万

編集部メモ

ナヴラトリの断食期間向けの高タンパクレシピが、インド圏で「健康的な宗教食」として拡散中。パニールの使い方と栄養バランスの工夫が家庭向けに受けている。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

Navratri Special: High-Protein Dhaniya Paneer 🪷❤️ Who says vrat food can’t be healthy, delicious, and protein-packed? 😍 This flavourful Dhaniya Paneer is the perfect Navratri special to keep your meals nutritious and satisfying! Made with protein-rich paneer and fresh dhaniya, this recipe is a must-try during Navratri. 🙌 Save this recipe and try it this Navratri! 🌸 (NavratriSpecial, DhaniyaPaneer, HighProteinRecipe, NavratriRecipes, HealthyIndianFood, PaneerRecipes)