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せいろでぷるぷる茶碗蒸し|弱火で約12分、だし香る卵レシピ

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日本投稿日: 2026/11/07統計の更新

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編集部メモ

せいろで弱火12分という単純な火入れでぷるぷるの食感を実現。昆布・かつおの一番だしで塩を使わない味わいが、だしの質を重視する飲食店の基本と共通。小さめの椀で少量作れる点も仕込みの自由度が高い。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

せいろで弱火、約12分。スプーンですくうと、ぷるん♪ 塩は足さず、昆布とかつおのだしを味わう茶碗蒸しです。小さめのそばちょこで、ちょうど3個できました😊 【材料|小さめのそばちょこ3個分】 ・卵…2個 ・昆布かつおだし(冷ましたもの)…300ml ・しょうゆ、みりん…各小さじ1 ・しいたけ…1〜2枚 ・水煮ぎんなん…6〜9個 ・かまぼこ…薄切り3〜6枚(お好みで) 【作り方】 ① 卵を泡立てないように溶き、だし・しょうゆ・みりんを混ぜてこす。 ② 蒸し調理に使えるそばちょこに、薄切りのしいたけと残りの具を入れる。卵液を注ぎ、アルミホイルでふたをする。 ③ 湯が沸いた鍋にせいろをのせ、蒸気が穏やかに出る弱火で約12分。中央がまだ固まっていなければ、2〜3分ずつ追加で蒸す。 顆粒だしや白だしで作るときの分量は、クックパッドにも載せています。 「麹LOVE|ナッコねえ 茶碗蒸し」で探してみてね♪ #茶碗蒸し #せいろ蒸し #卵レシピ #だしレシピ #麹LOVE

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