冬瓜汁【おばあちゃん直伝】 #料理 #簡単レシピ
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🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/20
▶ 1.9万♥ 377💬 9
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
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再生数の推移
編集部メモ
シンプルな白出汁×豚肉で出汁を極限まで吸った冬瓜を引き出す、季節の変わり目向きのスープ。おばあちゃん伝承の「体に染みる味」が節約主婦層で共感を呼ぶ。白出汁の引き出し方とトロットロ加熱のコツが実務的。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
【夏の終わりに】出汁を吸いすぎた、おばあちゃん直伝の冬瓜汁 少し肌寒くなってきた今の季節にピッタリ。 ネギも生姜も使わず、豚肉の旨味と澄んだ白出汁だけで作る、一番体に染みるスープです。 冬瓜が出汁を限界まで吸ってトロットロに仕上がります! 【材料(2〜3人分)】 ・冬瓜:1/4個(約300g) ・豚薄切り肉(豚バラ等):150g ・水:800ml ・白出汁:大さじ3〜4(お好みで調整) ・塩:少々 ・鶏ガラスープの素:大さじ1 ・ごま油:小さじ1(炒め用) 【作り方】 ①冬瓜は種とわたを取り、皮を薄く剥いて一口大に切る。 ②冬瓜は10分水に浸す。 ③鍋にごま油を熱し、豚肉をサッと炒める。 ④冬瓜、水800mlを入れ、沸騰したら灰汁を取る。 白だし、鶏がらスープの素、塩少々を加える。 ⑤蓋をして弱火で10〜12分、冬瓜が透き通るまでコトコト煮込み、 水溶き片栗粉を回し入れれば完成! #冬瓜 #冬瓜汁 #おばあちゃんの味 #簡単レシピ #時短レシピ #和食 #スープ #ASMR #おうちごはん #季節の変わり目







