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【簡単料理】いつもの麻婆豆腐に飽きたら!豚肉で満足度アップ♪豚こま肉の麻婆豆腐/作り方/レシピ/節約/手抜き/中華/作り置き【主婦の独り言】

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日本投稿日: 2026/11/06統計の更新

再生数164

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移

再生数の推移(直近2日): 164 → 164

編集部メモ

豚肉を加えてタンパク質を強化した麻婆豆腐。時短・常備菜・丼・弁当と用途を広げた食べ応え重視の変わり種が、家庭での組み替え提案として浸透中。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

食べ応えのある、豚小間の麻婆豆腐を作ってみました! 旨みのある豚こま肉とふわふわの木綿豆腐がピリ辛甘の中華風に味付けされご飯が進む一品です ご飯の上に乗っけても美味しいです 食べ応えがあるので満足感があります 切って炒めるだけなので忙しい時にピッタリです♪ タンパク質不足の方にも ヘルシーですのでダイエット中の方にも 作り置きも出来るので常備菜に便利です (冷蔵庫で約1〜2日) お弁当のおかずやお酒のおつまみにもどうぞ♪ 【材料】2〜3人分 豚こま肉 300g 木綿豆腐 400g 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 砂糖 大さじ1 味噌 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 豆板醤 小さじ1 生姜チューブ 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 水 200cc 塩胡椒 少々 水溶き片栗粉 適量 ごま油 小さじ2 ※味付けはお好みで変えて下さいね #おすすめ #おうちごはん #おつまみ #料理 #節約 #ダイエット #ちょこ日和

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