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コストコ肉で焼肉弁当!朝から6品作りました🍱🤩

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/06

▶ 2.2万♥ 199💬 5

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移

再生数の推移(直近29日): 1.9万 → 2.2万

編集部メモ

朝の限られた時間で弁当6品を仕上げるワザ(下準備・段取り)が時短系でバズ中。市販の万能スパイスやマヨネーズなどの調味料を活用した時短テクが実践的で、仕込みの効率化にも応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

【コストコのお肉で焼肉弁当🍱】朝から6品作りました🤩❤️ 今日はコストコで買ったお肉で焼肉弁当✨ 朝からちょっと頑張って、久しぶりに6品作りました🤣❤️ 【ピーマンとえのきのほりにし炒め】 ピーマンとえのきを細切りにして炒め、ほりにしスパイスで味付けするだけ! ほりにしは何度もリピートしているお気に入りの万能スパイス❤️ 【白だし卵焼き】 ・卵:2個 ・白だし:小さじ2 ・マヨネーズ:少々 ・ネギ:お好みで ・鰹節:お好みで 材料を全部混ぜて焼くだけで完成✨ 【ちくわの磯辺揚げ】 ・米粉:大さじ2 ・水:大さじ2 ・氷:1個 ・あおさ:適量 カットしたちくわを衣に絡めて、揚げ焼きにします🤩 【人参きんぴら】 細切りにした人参を炒めて、砂糖・みりん・醤油で味付けするだけ♪ 朝は時間に余裕があると思っても、結局最後はバタバタ🤣 それでも手作り弁当が完成すると嬉しい❤️ 気になったおかずがあったら、ぜひ保存して作ってみてください🍱✨ #焼肉弁当 #お弁当 #お弁当おかず #コストコ #コストコ購入品 #簡単弁当 #簡単レシピ #時短レシピ #卵焼き #ちくわレシピ #人参きんぴら #おうちごはん #料理記録 #手作り弁当

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