煮込みハンバーグ、こねなくていいの！？ワンパンで仕上げる手順が「手抜きに見えない」の意味、動画を見て納得した🍳

• 高たんぱくな食材
• 身近な食材で作れる

• 身近な材料で 😋

  豚と牛のひき肉、玉ねぎ、卵にパン粉と、スーパーで日常的に買う顔ぶれだけで進んでいく😋 冷蔵庫の在庫を見渡して「今日はハンバーグにしようかな」ってなる日にいいかも。

• トレーニングの日に 💪

  豚と牛のひき肉をダブルで使っているから、たんぱく質を含む食材がしっかり主役💪 トレーニングの日の夕ごはんに真似したくなる。

• 忙しい日に ⏱️

  こねない、ワンパンで完結する。フライパンひとつで片付けまで楽になりそうな日にいいかも⏱️ 「手抜きに見えない」ってタイトルにあるのが正直で好き。