難しいことなし!米粉で新しいシュークリームの作り方 #シュークリーム #米粉レシピ #簡単お菓子 #簡単レシピ #スイーツ
🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/10
▶ 2.7万♥ 582💬 4
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- +1%
- 7日間
- +81%
- 30日間
- +202%
再生数の推移
編集部メモ
米粉でシュー生地を簡素化。従来の複雑な工程を「混ぜるだけ」に落とし込んだアレンジが『初心者でも気軽にチャレンジできる』と支持される。家庭向けだが、基本工程の効率化は店の仕込みにも応用可能。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
難しいことなし!新しいシュークリームの作り方 今回は米粉で作るシュークリーム風。 材料を順番に混ぜて焼けばモコモコ膨らんで大きな空洞ができるポップオーバーを元に、配合を変えてシュークリームを作りました! サックサクのシュークリームではなく、皮まで柔らかいふわふわしたシュークリームの感じ。 シュー生地は独特の工程があるので作り慣れないと難しくてタイミングも逃しがちですが、これなら混ぜるだけなので気軽にチャレンジできます! 米粉は商品によって全然違うので、その点は注意が必要です。 【レシピ】4個分 ・シュー皮 米粉 30g 塩 ひとつまみ 砂糖 4g 卵 1個 バター 10g 水 35g ・カスタードクリーム 卵黄 2個 砂糖 50g 米粉 15g 牛乳 250g (あれば)バニラエッセンス ※米粉はミズホチカラ製菓用を使っています。 ①カスタードを作る。卵黄と砂糖を混ぜ、米粉を加えて混ぜる。 ②牛乳を少しずつ加えて混ぜ、ラップをして600Wの電子レンジで2分~2分半加熱する。 ③一度取り出して混ぜ、さらに30秒~1分ほど加熱する。もう一度加熱し軽く沸騰するまで温め、なめらかになるまで混ぜる。あればバニラエッセンスを加えて冷やす。 ④シュー生地を作る。米粉、砂糖、塩を混ぜ、卵を加えてよく混ぜる。 ⑤溶かしたバターを加えてしっかり混ぜ、最後に水を加える。 ⑥シリコン製のマフィン型に生地を入れる。 190℃に予熱したオーブンで30分焼く。 ⑦焼き上がったら生地の薄い部分に穴を開けて、水蒸気を逃がす。 ⑧冷やしておいたカスタードをなめらかになるまでほぐし、絞り袋に入れてシュー生地にたっぷり詰める。 ※バターはクセのない油に置き換えて作ることもできます。 ※焼き上がりは、割れ目まで少し焼き色がつくくらいまでしっかり焼いてください。焼きが足りないと、焼き上がったあとにしぼみやすくなります。 楽曲提供: 株式会社 Pinguino #シュークリーム #米粉レシピ #簡単お菓子 #簡単レシピ #スイーツ







