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忙しい日向けの簡単高タンパク質食レシピ

原題: #GoodCulturePartner easy high protein meal for those busy days recipe using of course @good_culture

Donna TranaSNSで見る ↗

欧米投稿日: 2026/08/25

▶ 21万♥ 306💬 4

伸び継続+27%/24h

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+27%
7日間
+77%
30日間
+77%

再生数の推移

再生数の推移(直近14日): 11.9万 → 21万

編集部メモ

Good Culture(タンパク質強化乳製品)を活用した時短・高タンパク質レシピ。フィットネス・ウェルネス層向けのトレンドで、栄養と調理時間の両立が評価されている。

主な食材

タグ

#洋食・伊・仏#その他#時短・仕込み

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