疲れた日はこれ。10分やみつきナスよだれ豚

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/05/28

▶ 105万💬 381

再生数の推移(直近2日): 104万 → 105万

📝 編集部メモ

疲れた日向けの「10分でできる」が強み。茄子は焼くだけ・豚肉は茹でるだけのシンプル調理でありながら、辛味噌ベースのタレの組み合わせが「家族に褒められる」クオリティを実現。仕込みの平準化・調理時間短縮のニーズに刺さる。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

とろとろ茄子に豚肉とタレの組み合わせがたまらない☺️ 茄子は切って焼くだけ！豚肉は茹でるだけ！洗い物も少なくてラクです◎ 10分で出来るのに、家族に褒めらるリピート確定のレシピです✨ ご飯が進みすぎるので注意です😊 【材料】なす 2本豚薄切り肉 200g （しゃぶしゃぶ用 or 豚バラ）大葉　適量サラダ油　適量 ◼︎タレ・醤油大さじ2 ・酢　大さじ1 ・砂糖小さじ3.5 ・豆板醤　小さじ1 ・オイスターソース　小さじ1 ・にんにくチューブ　10cm ・いりごま　大さじ1 ・ごま油　大さじ1 「これ作りたい！」と思ったら保存してみてください♡ 忙しい日のおかずにぜひ✨ #簡単レシピ #時短レシピ #節約 #料理 #自炊 #茄子 #豚しゃぶ #よだれ鶏 #夏レシピ