【ズボラ飯】どうしてもやる気が出ない日のワンパンカルボ#shorts #時短レシピ #カルボナーラ #ズボラ #ワンパン

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/09

▶ 6万♥ 977💬 28

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +5%
30日間: +26%

再生数の推移

再生数の推移(直近41日): 4.7万 → 6万

編集部メモ

本格カルボナーラを「生クリーム不使用・牛乳ワンパン化」した超時短アレンジ。忙しい日向けとしてバズ中。家庭向けだが、余った卵黄活用や乳製品代用の研究素材として店でも応用検討の価値あり。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

フライパンに材料を入れて放置すれば出来上がり！忙しい人のための超簡単パスタレシピ🍝 本場の作り方もやっぱり美味しいけど、たまには楽しちゃってもいいよね…🥺？ ■材料＜2人分＞スパゲッティ　200g ベーコン　100g オリーブ油　大さじ1 牛乳　250ml 水　150ml 塩　小さじ1 粉チーズ　60g 卵　2個胡椒　適量 ■作り方 1. ホットプレートにスパゲッティを入れ、スパゲッティ全体にオリーブオイルをかける。 2. ベーコン、水、牛乳、塩を加え蓋をし、強火で5分分煮る。 3. 1度蓋を開けて麺をほぐし、蓋をして中火で10分煮る。 4. 火が通ったら火を消し、粉チーズ、溶き卵、胡椒を加え素早く混ぜる。 "Sizzle Creative Media" カルチャーを秒で体感する映像メディア。【Web】 https://www.tastemade.jp/ 【SNS】 ▼Instagram▼ https://www.instagram.com/tastemade_japan/ ▼トラベル専門Instagram▼ https://www.instagram.com/tastemadejapan_travel/ ▼Facebook▼ https://www.facebook.com/tastemadejp/ ▼Twitter▼ https://twitter.com/tastemade_japan ▼Pinterest▼ https://www.pinterest.jp/tastemadejp/overview/ ▼TikTok▼ https://www.tiktok.com/@tastemadejapan ▼ミニチュア専門TikTok▼ ちっちゃなキッチンで作る、ミニチュア本格クッキング「ちびめし」 https://www.tiktok.com/@chibimeshi ▼LINE▼ LINEアカウントID：@oa-tastemade #人気レシピ #テイストメイド #テイストメイドジャパン