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茶碗蒸し｜黄金比で失敗なし！フライパンで簡単ぷるぷるなめらか【料理研究家ゆかり】#茶碗蒸し #簡単レシピ #shorts

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日本投稿日: 2026/10/30

再生数24.2万いいね数3.3千コメント数19

なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+4%
7日間
+4%
30日間
+4%

再生数の推移

再生数の推移(直近4日): 23.2万 → 24.2万

編集部メモ

黄金比のシンプルな卵液配合でフライパン調理を実現。火加減の調整が要らず失敗しにくい工夫が家庭層に響いている。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

こんにちは、料理研究家のゆかり(@yukariskitchen3689)です。 ＼茶碗蒸しのレシピ／ とっても簡単！ぜひお試しください♪ 詳しいレシピは、 YouTube本編でご紹介してます。 『料理研究家ゆかり 茶碗蒸し』で検索してね🔍 または、動画下の【@yukariskitchen3689】からチャンネルに飛べます✨ チャンネル登録も、よろしくお願いします😊 コメントもお待ちしています🎵 【材料】 ・鶏肉 30g ・しいたけ 2スライス ・むきえび 2個 ・ぎんなん 4粒 ・かまぼこ 2枚 ・三つ葉 適量 ・卵 2個 ・水 300ml ・醤油 小さじ1 ・みりん 小さじ1 ・だしの素 小さじ1/2 ・塩 ひとつまみ ×2 #簡単料理 #レシピ #料理 #おうちごはん #料理研究家ゆかり #cooking #recipe

タグ

#和食#蒸し・せいろ
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