【鶏むね肉と卵の簡単レシピ】フライパンで炒めるだけ、お肉しっとり柔らか絶品おかずの作り方　ポン酢と生姜でご飯が進む！

今回は、鶏むね肉と卵を使った、高タンパクで満足度抜群な炒め物おかずの作り方！ 冷めても鶏むね肉が柔らかいので、お弁当のおかずにピッタリ！ 安くて美味しくて、言う事なしな一品です🍳 【材料】 ・鶏むね肉　1枚 ・卵　2個 ・塩コショウ　少々 ・料理酒　大さじ1 ・片栗粉　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・ポン酢　大さじ2 ・みりん　大さじ1 ・生姜　小さじ1 ・油　適量 ・ネギ　お好みで ・七味/黒こしょう　お好みで 【今日の一言】 長男が、最近めちゃくちゃ良く食べます。 ラーメン、餃子、ごはん、ほぼ全部完食… まだ6歳、これから先の食費が今から恐ろしいです(；・∀・) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。 冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！ 狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！ 【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】 #鶏むね肉レシピ #簡単レシピ　#簡単おかず