簡単なのに絶品の鯖の煮込みレシピ
原題: 너무 쉬운데 기절할 정도로 맛있는 고등어조림 레시피
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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/10/28
▶ 8.3万♥ 749💬 13
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- +11%
- 7日間
- +14%
- 30日間
- +14%
再生数の推移
編集部メモ
韓国の「自然主義ホームシェフ」による定番おかず。既製の韓式ベースソースと味噌の組み合わせで、店級の深みを家庭で再現できる手軽さが人気。仕込み用ソースの販売も拡大中。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
자연주의 집밥 셰프 콩이이모의 고등어조림 레시피 1. 냄비에 물을 넉넉히 붓고 된장을 소량 풀어주세요. 된장 건더기는 체로 걸러내면 국물이 더 깔끔합니다. 2. 진간장은 풍미를 살릴 정도로 조금 넣고, 한식바탕 얼큰국물장을 1인분에 한스푼 정도 넣습니다 3. 무를 4~5cm 정도로 두툼하게 썰어 국물에 넣고 푹 끓여주세요. 4. 무가 약 70% 익으면 고등어를 넣고 계속 끓여주세요. 5. 무와 고등어가 거의 익으면 간을 확인해 조절합니다. 6. 마지막에 큼직하게 썬 대파를 넣고 한 번 더 끓여주세요. 무에 젓가락이 푹 들어가고 고등어가 완전히 익으면 완성! 📢 다른 양념 다~ 필요없어지는 콩이이모가 직접 개발한 한식양념장이 궁금하다면? ➡️ 프로필 링크 확인! https://smartstore.naver.com/auntcong #콩이이모 #한식바탕 #레시피 #집밥 #고등어 #고등어조림 #고등어무조림 #고등어요리







