エアフライヤーチキンブレスト | スパイシー&ジューシーレシピ

原題: Easy Air Fryer Chicken Breast Recipe | Juicy & Spiced

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その他海外投稿日: 2026/10/03

▶ 16.7万♥ 1.5千💬 11

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +4%
7日間: +62%
30日間: +151%

再生数の推移

再生数の推移(直近43日): 6.6万 → 16.7万

編集部メモ

インド系スパイスとエアフライヤーの組み合わせで時短かつジューシーな仕上がり。13分で完成する高タンパク料理として、プロの仕込みやコース構成への応用余地あり。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

Learn how to make the ultimate juicy and flavorful air fryer chicken breast at home! Seasoned with red chili, turmeric, ginger-garlic paste, curd, and aromatic kasuri methi, this easy chicken recipe cooks perfectly in just 13 minutes at 180°C. Perfect for quick weeknight dinners, high-protein meal prep, or a healthy low-oil meal! #AirFryerRecipes #ChickenBreastRecipe #HealthyRecipes #AirFryerCooking #HighProtein #EasyRecipes #QuickDinner #MealPrep #JuicyChicken #AirFryerChicken