サラダ巻き｜コンビニ風を手軽に再現！上手に巻ける簡単寿司レシピ【料理研究家ゆかり】#サラダ巻き #簡単レシピ #shorts

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/16

▶ 54.3万♥ 6.1千💬 21

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +10%
30日間: +20%

再生数の推移

再生数の推移(直近34日): 45.4万 → 54.3万

編集部メモ

コンビニ定番の「サラダ巻き」を家庭で簡単に再現するレシピ。詳細な分量と手順が明記されており、時短・初心者向けの家庭料理として企画されている。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

こんにちは、料理研究家のゆかり(@yukariskitchen3689)です。＼サラダ巻きのレシピ／とっても簡単！ぜひお試しください♪ 詳しいレシピは、 YouTube本編でご紹介してます。『料理研究家ゆかりサラダ巻き』で検索してね🔍 または、動画下の【@yukariskitchen3689】からチャンネルに飛べます✨ チャンネル登録も、よろしくお願いします😊 コメントもお待ちしています🎵 ■材料（2本分) ＜酢飯＞・ご飯 1合分（330〜350g）・酢大さじ2 ・砂糖大さじ1.5 ・塩小さじ1/2 ＜卵焼き＞・卵 1個・水大さじ1 ・砂糖小さじ1 ・醤油小さじ1/2 ・サラダ油適量＜その他＞・焼き海苔 2枚・レタス 4枚・きゅうり 1/2本・カニカマ 8本・ツナ缶 1個・マヨネーズ大さじ1 ・醤油小さじ1/4 #簡単料理 #レシピ #料理 #おうちごはん #料理研究家ゆかり #cooking #recipe