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クリックひとつで一週間楽に（2万円で十分）

原題: 딸깍 한번이면 일주일이 편해집니다 (2만원이면 충분)

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/07/08

▶ 27.6万♥ 7.7千💬 298

再生数の推移(直近15日): 24万 → 27.6万

📝 編集部メモ

一週間分の常備菜を効率的に仕込める韓国の自炊向け企画。スパム・ウズラの卵・練り物など安価で手軽な食材で7品をワンショット調理。時短仕込みのメソッドが自宅運営の平準化に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

#자취요리 #반찬 #소세지야채볶음 챕터 0:00 인트로 0:34 메추리알장조림 1:36 스팸감자조림 2:21 비엔나소세지 3:07 두부조림 3:59 어무볶음 4:54 들기름간장국수 5:48 스팸마요덮밥 6:28 어묵우동 인스타그램 https://www.instagram.com/cold_rice0/ 틱톡 https://www.tiktok.com/@cold_rice0

タグ

#韓国料理#その他#時短・仕込み#大量調理向き#ソース・タレ
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