Addictive King Oyster Mushroom with Perilla Powder - One Bite and You Can't Stop
Original title: 한입 먹으면 멈출 수 없는 맛
🇰🇷 KoreaPosted: Aug 24, 2026
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Editor's note
No-heat, quick side dish gaining traction in Korea for light diet meals. The crispy texture of king oyster mushrooms paired with the nutty aroma of perilla powder is innovative, and the combination of microwave-only preparation with nutritional balance is the key appeal. Applicable to restaurants as a low-effort, health-conscious accompaniment.
Key ingredients
Original caption
🎀 영상 속 제품은 영상 오른쪽 아래 '제품 버튼' 에서 확인하세요 😁 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 쫄깃한 새송이버섯에 고소한 들깨가루가 더해져 자꾸 젓가락이 가는 맛있는 조합이에요 ! 🍄 새송이버섯 ➜ 식이섬유가 풍부해 포만감 UP 🥄 들깨가루 ➜ 불포화지방산인 오메가-3 지방산이 풍부 🥢 새송이버섯 + 들깨 ➜ 쫄깃한 식감에 고소한 풍미까지 더해져 맛있는 꿀조합! 불 없이 간단하게 만들 수 있어 더운 날에도 부담 없이 만들기 좋고 밥과 함께 먹으면 든든한 한 끼 ! 반찬으로 곁들이면 가벼운 다이어트 식단으로 즐기기 정말 좋아요 😁 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 🛒 재료 (2인분) - 주재료 · 새송이버섯 2개 · 물 2큰술 - 양념 · 들깨가루 2큰술 · 간장 1큰술 · 참기름 1큰술 · 통깨 1큰술 · 소금 1꼬집 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 🔪 조리방법 ①새송이버섯 2개는 필러를 이용해 얇게 썰어주세요. ②버섯에 물 2큰술을 넣고 전자레인지에 2~3분간 익혀주세요. ③버섯에서 나온 물은 따라내 주세요. ➜버섯에서 나온 물은 버리지 말고 냉장 보관했다가 된장찌개에 넣어도 좋아요 ! ④버섯에 들깨가루 2큰술, 간장 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 소금 1꼬집을 넣어주세요. ⑤양념이 골고루 섞이도록 조물조물 버무려주면 완성 ! · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 🌼 꿀팁 · 필러가 없다면 칼로 최대한 얇게 썰어주세요. · 들깨가루를 넉넉히 넣으면 고소한 풍미가 더 좋아집니다. · 마지막에 간을 보고 입맛에 맞게 소금을 조절해 주세요. · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 시청해 주셔서 감사합니다 ! 간단하지만 영양까지 챙긴 든든한 한끼예요 😻 오늘도 맛있게 만들어 드세요 ❤ #달달한끼 #다이어트레시피 #다이어트요리 #초간단요리 #간단요리 #레시피 #요리 #집밥 [MUSIC BY 브금대통령] [TRACK '기차여행'] https://youtu.be/m4qSnOKYJMY
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