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Easy 5-Minute Komatsuna, Tuna & Egg Salad with Sesame Dressing

Original title: 【5分で簡単♩】小松菜とツナと卵のごまダレサラダ #料理 #shorts #時短レシピ

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🇯🇵 JapanPosted: Oct 1, 2026

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Editor's note

The standout appeal is the 5-minute turnaround with microwave prep (1 min) followed by simple mixing. Addresses the everyday need for a quick vegetable side dish on busy weeknight dinners, offering high versatility for meal planning.

Key ingredients

Original caption

【5分で簡単♩】小松菜とツナと卵のごごまダレサラダ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 小松菜はレンジで1分✨ 簡単に作れる、絶品サラダレシピです🥗 忙しい日のあと1品にもぴったり♩ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 【材料】2人分 ⏰5分 ・小松菜…1袋 ・マヨネーズ…大さじ2 ・すりごま…大さじ1 ・めんつゆ…大さじ1 ・醤油…大さじ1/2 ・ツナ…1缶 ・ゆで卵…2個 【作り方】 ①小松菜を適当に切ってアイラップに入れたらレンジ600w1分加熱 ②ボウルにマヨネーズ・すりごま・めんつゆを入れて一度よく混ぜる ③水にさらして水気を絞った小松菜・ツナを入れてよく混ぜたら、 ゆで卵を入れて適当な大きさに崩してできあがり ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #ラクうま料理ちゃんねる #時短料理 #レシピ

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