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こんなあなたにおすすめ

AIが投稿の文字情報から書いた見どころです。栄養は食材の一般的な話で、効果を約束するものではありません。

熟成キムチの包み飯🥬 酸味の効いた熟成キムチとごはんを葉っぱで包む手順が、一度見たら覚えられそうなシンプルさ!

  • 野菜たっぷり
  • 材料が少なめ
  • 身近な食材で作れる
  • お店で出すなら

    発酵の酸味を主役に据えた一皿にいいかも。熟成キムチの切り方や包み方の手順まで映っているなら、小鉢やコースの箸休めに応用したくなる構成です🍽️

  • 身近な材料で 😋

    熟成キムチとごはん、コチュジャンだけで2品仕立てにしちゃう動画😋 冷蔵庫の残りキムチの使い道に迷った日にいいかも。

  • 軽めにしたい日に 🥗

    葉っぱで包んで食べるスタイルだから、野菜が自然とたっぷりになる🥬 夜ごはんを軽めにすませたい日の参考にいいかも。

  • 忙しい日に ⏱️

    熟成キムチとごはんと葉っぱを用意するだけで2品できちゃう動画⏱️ 「今日はあんまり台所に時間かけたくないな」って日にいいかも。

熟成キムチの包み飯・熟成キムチ2品料理

原題: 장윤정 묵은지쌈밥. 묵은지 요리 2가지? #묵은지 #종가집묵은지 #장윤정 #다이어트레시피 #장윤정레시피

다이어트 레시피 택배元の投稿でコメントを見る(3件)

韓国投稿日: 2026/11/07統計の更新

再生数10.4万いいね数225コメント数3

急上昇+148%/24h

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+148%
7日間
+554%
30日間
+554%

再生数の推移

再生数の推移(直近12日): 1.6万 → 10.4万

編集部メモ

熟成キムチを主役にした低カロリー飯として韓国で人気。発酵食の機能性を打ち出した短時間レシピは、店の低カロリー・デトックスメニュー展開に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

AIによる日本語訳

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原文を見る

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