会社員のランチボックス作り！冷凍パプリカの炒飯

原題: 직장인 점심도시락 만들기 ! 💼💨 #shorts #도시락 #자취요리 #집밥 #레시피

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/08/01

▶ 4.3万♥ 299💬 25

伸び継続+73%/24h

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +73%
7日間: +77%
30日間: +77%

再生数の推移

再生数の推移(直近6日): 2.4万 → 4.3万

編集部メモ

冷凍野菜を活かした時短弁当レシピが、韓国の「自炊テック」トレンドで人気。冷蔵庫のストック食材を即座に弁当化する仕込み技が、単身赴任・シフト勤務の飲食店スタッフの組み立て工数削減に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

오늘의 도시락은!!! 냉장고에서 얼어버린 파프리카로 만든 볶음밥!!!! 입니닷 !!!🤤🔥 (사실 냉털 맞아요....) 궁금하신건 댓글로 편하게 물어봐주세요🫶🏻 매일 영상 올리고 있으니 놀러오세용! ☀️ . . #자취요리#도시락#직장인도시락#점심도시락#간단레시피#레시피#집밥#요리#cooking#lunchbox#bento