今週の目玉商品は、鶏胸肉が1ポンド$1.65！7ポンドの鶏肉を使って、2人分の食事8食を作りました。今日は、買い物から仕上げまでの全過程をお見せします。
買い物から下準備、調理、真空シーリングまで一緒に見ていきましょう。スーパーのセール品から手作りのチキンテンダーと冷凍庫にすぐ使える調理済み食事を作る方法をお見せします。
上手な節約買い物とは、そのお得情報を家計に活かすことです。先に調理してポーション分けしたものを冷凍すれば、手頃な夜食、簡単な後片付け、そして冷凍庫からテーブルまで出すだけで食べられる食事が手に入ります。
セール品を1つずつ活かして、冷凍庫の食糧備蓄を作っていきましょう！
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This week’s loss leader find was chicken breast for just $1.65 a pound! I used 7 pounds of chicken to create 8 meals for two—and today I’m taking you through the process from start to finish.
Come along from shopping to prepping, cooking, and vacuum sealing. I’ll show you how I turn a grocery sale into homemade chicken tenders and convenient cooked meals ready for the freezer.
Being a frugal shopper means making those bargains work for your household. Cooking ahead and sealing portions gives us affordable dinner choices, easy cleanup, and meals we can take from freezer to table.
Build your freezer food bank one sale at a time!
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