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エビとマッシュルームのふわふわ卵炒め

原題: 虾仁口蘑滑蛋做法教程 #家常菜 #美食教程 #美食制作

三分钟美食SNSで見る ↗

中華圏投稿日: 2026/10/08

▶ 13.5万♥ 4.4千💬 9

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+66%
30日間
+2738%

再生数の推移

再生数の推移(直近45日): 4.7千 → 13.5万

編集部メモ

中華系SNSで拡散中の3分クイックレシピ。タンパク質バランスと時短調理が家庭向けで人気。プロ視点では丁寧な火加減(滑蛋技法)が出汁系セロリやトリュフソースへのアレンジにも応用可。

主な食材

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