チキンマヨ🍗 エビの代わりに鶏肉で、マヨネーズの黄色いソースが映える一皿。家の回転メニューに加えたくなる動画！

• 高たんぱくな食材
• 材料が少なめ
• 身近な食材で作れる

• お店で出すなら

  エビを鶏肉に変えただけで、ちゃんとオードブルの顔つきになっている。マヨネーズの黄色を活かした盛り付けは、ランチのプレートにそのまま使えそう🍽️

• 身近な材料で 😋

  え、エビじゃなくていいの！？鶏肉と卵とマヨネーズ、スーパーでいつでも買える物だけで進んでいく動画😋 冷蔵庫の在庫でいけちゃう日にいいかも。

• トレーニングの日に 💪

  トレーニング帰りの夜ごはんにいいかも💪 鶏肉と卵、たんぱく質を含む食材が主役で、ソースを絡めるだけの手順が分かりやすい動画です。

• 忙しい日に ⏱️

  仕込みが短時間で済みそうな動画で、平日の夜に「何か作らなきゃ」ってなった時にいいかも⏱️ ソースを絡めるだけのシンプルさが、疲れた夜にはありがたい。