【250円の鶏もも肉が化けた】夫が無言でご飯をおかわりした、鶏もも肉ずぼら主婦のずぼら飯

手取り17万夫とズボラ妻の節約レシピSNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/17

▶ 2.3万♥ 227💬 19

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +6%
30日間: +38%

再生数の推移

再生数の推移(直近38日): 1.7万 → 2.3万

編集部メモ

手取り17万という厳しい家計でも作れる時短節約レシピが全国の家計管理層に共感を呼んでいる。安価な鶏もも肉を複数ソースで味変できる工夫は、家飲み向けつまみの展開や定食屋の小皿化にも応用できる。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

📝材料【鶏もも肉】 * 鶏もも肉……1枚 * 塩こしょう……適量 * オリーブオイル……適量【玉ねぎソース】 * 玉ねぎ……1/2個 * にんにくチューブ……3cm * 酢……小さじ2 * サラダ油……大さじ1 * 塩こしょう……適量 * パセリ……適量【バター醤油ソース】 * 醤油……大さじ1 * 酒……大さじ2 * みりん……大さじ2 * 中濃ソース……大さじ2 * バター……大さじ1 #時短レシピ #時短 #時短メニュー #時短術 #かんたんレシピ #かんたん料理 #簡単レシピ #簡単料理 #節約 #節約生活 #節約レシピ #ずぼら飯 #ずぼら主婦 #ずぼら料理 #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #貧乏飯