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食管理の決定版！性시경のライフキャベツ料理集

原題: 식단 관리 끝판왕! 성시경의 인생 양배추 요리 모음 #초간단요리 #초간단레시피 #자취요리 #간단한다이어트 #집밥

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/09/21

▶ 1万♥ 110💬 4

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
0%
7日間
+1%
30日間
+18%

再生数の推移

再生数の推移(直近56日): 8.5千 → 1万

編集部メモ

韓国で人気の芸能人(性시경)のキャベツを使った簡単ダイエットレシピ集。手軽な仕込みと日常的な食材で作れるシンプルさが、忙しい飲食店のまかない飯や仕込み短縮に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

#양배추샐러드 #양배추요리 #다이어트식단 #다이어트레시피 #성시경 #성시경레시피 #성시경다이어트 #양배추다이어트 #양배추볶음

タグ

#その他#時短・仕込み#アレンジ・変わり種

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