季節の変わり目に良い梨とナツメの伝統シロップ

原題: 🍐 환절기 건강을 지키는 전통 배대추청 만들기!

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/10/03

▶ 22.2万♥ 3.2千

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: 0%
7日間: +2%
30日間: +167%

再生数の推移

再生数の推移(直近54日): 8.3万 → 22.2万

編集部メモ

韓国の伝統シロップ作り。生姜×羅漢果×ナツメ×梨の滋養強壮配合が「季節の体調管理」という実用性で拡散中。店の養生メニューやシロップドリンクのベースに応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

🛒재료: 배, 나한과, 홍조, 생강, 빙당, 천패분. 👩‍🍳 5단계 기본 레시피: 1 단계: 배는 식염을 뿌려 깨끗이 문질러 씻은 뒤 껍질째 가늘게 채썰어 줍니다. 2 단계: 팬에 채썬 배와 나한과, 씨를 제거한 홍조, 생강, 빙당을 함께 넣어 줍니다. 3 단계: 물을 넣지 않고 센 불에서 볶아 배의 즙을 우려낸 뒤 약불로 낮추어 20분간 푹 끓여 줍니다. 4 단계: 불을 끄고 식힌 뒤 면포를 사용해 건더기를 걸러내고 맑은 배즙만 다시 팬에 끓여 농축시킵니다. 5 단계: 한 김 식힌 뒤 천패분말을 넣고 골고루 섞어 완전히 식은 후 밀폐 용기에 담아 보관합니다. Love cooking & love food ! #요리 #레시피 #간단요리 #오늘뭐먹지 #집밥 #꿀팁 #추천 #cooking #fyp #생활꿀팁 #tips #kfood #1분요리 #요리영상