夏の焼きそばはもう焼かない。全部これでいい。
🇯🇵 日本投稿日: 2026/07/08
▶ 25.2万♥ 4.6千💬 283
📝 編集部メモ
夏の焼きそばをレンチンで「焼かない」冷やし中華に転換するアイデア。キノコをメイン具材に据えた時短アレンジで、火を使わない調理が共働き世帯や時間帯限定の飲食業態で応用できそう。
主な食材
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前回のバカセとの動画はこちら! https://youtu.be/47cbPxhrONw 🍄ホクトの『夏を元気に!きのこで菌活キャンペーン』🍄 詳しくはこちらから↓ https://www.hokto-kinoko.co.jp/campaign/summer_26cp/ リュウジのバズレシピショップ https://www.bazu-goods.com/ 00:00 オープニング 01:28 材料紹介 02:14 サラダ調理開始 09:10 冷やし中華調理開始 14:01 実食 19:33 お知らせ ポンのみ - お酒の電動ディスペンサー ▼ 商品のご購入はこちら https://pon-nomi.com/ ▼ 限定クーポン ※公式サイトのみ クーポンコード:buzz 割引内容:10%OFF ------------------------ 動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします! ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【きのこ冷やし中華】 焼きそば麺...100g カットエリンギ...1袋 カニカマ...2~3本 カット野菜...1袋 味付きぽん酢...大さじ1半 シーザーサラダドレッシング...適量 いりごま...適量 ⭐︎お好みで追いシーザー 【エリ玉サラダ】 玉ねぎ...1/2個 乾燥わかめ...3g カットエリンギ...1袋 冷凍オクラ...50g 味付きぽん酢...適量 いりごま...適量 ★味変でマヨネーズ きのこ冷やし中華 焼きそば麺、カットエリンギ1袋を耐熱容器に乗せラップし3分40秒加熱する 流水で冷やし水気を拭き取る カット野菜、カニカマ2~3本を乗せ味付きぽん酢大さじ1半、シーザーサラダドレッシング、いりごまをかけて完成 エリ玉サラダ 玉ねぎ1/2個は薄くスライスして皿に盛る 戻したわかめ3gを乗せる カットエリンギ1袋をレンチンし、冷凍オクラ50gを入れ乗せる 味付きぽん酢適量かけていりごまで完成 ーーーーーーーーーーーーーー ◆バズレシピアプリ ダウンロードはこちら⇒ https://bazurecipe-app.com ■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒ https://www.bazu-goods.com/ ◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/ ◾️リュウジのAmazonストアフロント(オススメ商品)はこちら→https://x.gd/l1MeW ○ツイッター → https://twitter.com/ore825 ○インスタ → https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo 〇TikTok →https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_?_t=8eY4nAcyJkY&_r=1 ●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe@gmail.com ▼良朝丸の購入はこちら! https://shop.p2c-inc.com/yoichomaru/ryuji/ ▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット! https://ichiban-boshi.com/lp?u=skillet_large ▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら https://aqua-style.jp/order/AG-C7J9EDJF/AU-8DPApyYH/DR ※サブチャンネル 【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg 【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ ~~書籍のお知らせ~~ 最新書籍! リュウジ式生きるための弁当 LIFE HACK RECIPE103 https://amzn.to/4rYjEfX 偉大なるチキン野郎 ―伝説の鶏レシピ108 https://amzn.to/499TyA8 リュウジ式至高のレシピ3 人生でいちばん美味しい!基本の料理100https://amzn.to/3MvMIMN 【本気のワンパンパスタ】 →https://amzn.asia/d/087tHxza 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式悪魔のレシピ2】 → https://amzn.asia/d/093QgrH3 【至高の鍋】 → https://www.amazon.co.jp/dp/4046824743/ref 【虚無レシピ】 → https://amzn.asia/d/5IDpxaF 【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 → http://amazon.co.jp/dp/4909044426/ 【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】 → https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820 【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】 → https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951 ★2022年第9回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★ 【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 → https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345 ★第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★ 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】 → https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #PR #ホクト フリーBGM DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/ LAMP BGM music by mito (clammbon) 【楽曲提供:株式会社光サプライズ】
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